کاهو

lettuce

کاهو - lettuce

کاهو

lettuce

شناسه 60723
وضعیت ناموجود

هدایای همراه این کالا :

فروشنده : - - -

شهر : - - -

پردازش : - - -

زمان ارسال : - - -

زمان تحویل : - - -


این کالا فروشنده ای ندارد!

فروشنده شهر رنگ ضمانت اندازه یا وزن قیمت
--- --- سبز اصالت و سلامت فیزیکی کالا 1 کیلوگرم ناموجود
لبو - beets
ناموجود
ترب سیاه - raphanus black
ناموجود
باقلا سبز - broad bean
ناموجود
ترب سفید - raphanus white
ناموجود

Lettuce

کاهو

شاید عجیب باشد، اما خیلی ها بر این باورند که کاهو کم ارزش ترین ماده غذایی است اما واقعیت این است که کاهو یکی از مفیدترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی است، مهمترین نکته در مورد کاهو این است که هیچ چربی ندارد و کالری بسیار ناچیزی دارد، بنابراین برای کاهش وزن بسیار مناسب است. وجود ویتامین C و همینطور بتاکاروتن آن برای سلامتی قلب بسیار مفید است، چرا که از ایجاد پلاک ها جلوگیری می کند.

کاهو منبع قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا ۳ نیز هست. نرخ امگا ۳ آن به امگا ۶، ۲ به ۱ است، که نسبت قابل توجهی می باشد. شما می توانید هرچقدر که دوست داشته باشید، کاهو میل کنید، چرا که میزان چربی آن بسیار ناچیز می باشد.

در حال دریافت اطلاعات ...

نظر شما:

برای ثبت نظر ابتدا باید وارد سایت شوید!