مرور برچسب

درد

مهمترین علائم آپاندیس

آپاندیسیت یا التهاب آپاندیس، کیسه انگشتی شکل، است که از روده بزرگ در سمت راست شکم شما ایجاد می شود. آپاندیس باعث درد در قسمت پایین شکم سمت راست می شود. با این حال، در بیشتر افراد، درد در اطراف ناف شروع می شود و سپس شروع به حرکت می کند. هرچه…

6 حرکت ورزشی برای کاهش درد سیاتیک

بسیاری از مردم می دانند که درد عصب سیاتیک چقدر ناخوشایند است. شاید عجیب باشد اما، پیاده روی زیاد یکی از عواملی است که باعث افزایش عوارض عصب سیاتیک می شود. اما خبرهای خوبی نیز وجود دارد - سیاتیک در بیش از 75٪ موارد بدون مداخلات جراحی قابل…

افتادگی شانه و درمان آن

در وضعیت طبیعی شانه‌ها موازی با تنه و قرینه هستند. اما عدم قرینه بودن شانه‌ها و یا گرشدگی شانه و متمایل شدن آن رو به جلو، باعث خارج شدن شانه‌ها از وضعیت طبیعی شده و افتدگی شانه را به دنبال دارد. علت به وجود آمدن افتادگی شانه در خیلی از…

پیشگیری و درمان آنفلونزا

آنفلوآنزا و عوارض آن سالانه باعث مرگ و میر هزاران نفر در سراسر جهان می شود ولی علیرغم سرمایه گذاری های عظیم تحقیقاتی، هنوز این بیماری كنترل نشده است. اگر چه امروزه واكسن هایی بر ضد آنفلوآنزا ساخته شده و در دسترس است، ولی هر چند سال یك بار…

درد اطراف ناف در بارداری

معمولا مادران در دوران بارداری ناراحتی های مختلفی را حس می کنند. درد اطراف ناف در بارداری نیز یکی از ناخوشایندهای این دوران به شمار می رود. در طول بارداری، بدن شما دچار تغییرات مختلفی از ماه اول تا آخر بارداری می شود. تعدادی از زنان در…

توصیه‌های علمی برای کاهش درد آرتروز

ترفندهایی در سبک زندگی که کمک می‌کند بر درد آرتروزتان غلبه کنید اجازه ندهید درد آرتروز شما را از لذت بردن از زندگی محروم کند. در این مطلب چند راهکار به شما توصیه می‌کنیم که علم ثابت کرده از درد و ناراحتی آرتروزتان کم می‌کند. آرتروز یک…

درد پشت سر نشانه چیست؟

سردرد می تواند دلیل اصلی درد باشد یا اینکه نشانه ثانویه مشکلاتی باشد که در سایر بخش های بدن دیده می شود. همیشه توضیح دقیقی برای چرایی وجود سردردهای اولیه وجود ندارد و علت و موقعیت درد ممکن است متغیر باشد. در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از…

چه زمانی دل درد خطرناک است؟

علائمی که نشان می‌دهد معده دردتان طبیعی نیست گاهی واقعاً می‌دانید علت معده دردتان چیست، مثلاً وقتی که به بوی تخم مرغ سالادتان مشکوک می‌شوید اما به هر حال چون گرسنه‌اید آن را می‌خورید. اما زمان‌هایی نیز وجود دارد که نمی‌دانید چرا دچار معده…

ورزش برای درمان درد کمر

تمریناتی که در این مطلب ارائه می شود؛ باعث کشش و تقویت عضلات شکم و ستون فقرات شده که می توانند از مشکلات و درد کمر جلوگیری و در رفع کمر درد نیز مؤثر باشد. چرا که عضلات پشت و شکم قوی به حفظ وضعیت خوب قامت و موقعیت درست ستون فقرات کمک می…

درمان درد زانو با 6 ورزش ساده 

در شرایط کنونی، زانو درد از جمله دردهای شایعی است که نه تنها افراد مسن بلکه جوان را نیز درگیر می‌کند.  پزشکان برای درمان درد زانو علاوه بر تجویز دارو، انجام حرکات ورزشی را نیز توصیه می‌کنند. چرا که ورزش یکی از بهترین راه حل ها برای کسانی…