هفته پانزدهم بارداری

در هفته پانزدهم بارداری ، طول جنین حدود 10 سانتی متر و وزنش حدود 70 گرم است.

اسکلت جنین به وسیله رادیوگرافی قابل مشاهده است. پوست جنین هنوز بسیار نازک  و شفاف است. موهای ابرو و سر فرزند شما در حال رشد هستند.

اکنون قلب فرزند شما روزانه حدود 25 لیتر خون را پمپ می کند. این مقدار تا هنگام تولد به حدود 300 لیتر در روز خواهد رسید.

او حالا می تواند همه مفاصل بدنش را حرکت دهد و با اینکه چشم هایش در حالت بسته هستند، ولی به نور شدید حساس است و عکس العمل نشان می دهد. او می تواند دم و بازدم را انجام دهد؛ ولی به جای هوا با مایع آمنیوتیک این کار را می کند. اندام چشایی او هم شکل گرفته اند.

در هفته 15 گوش های فرزندتان تقریبا در محل عادی خود قرار گرفته اند، هرچند کمی پایین تر از جایی که در نهایت قرار می گیرند.

عضلات جنین در حال تکامل هستند و جنین تا حدودی سر، دهان، بازوها، مچ دست ها، دست ها، ساق پاها و پاهای خود را تکان می دهد.

اشتها افزایش می یابد. کمی ورم در ناحیه مچ پاها یا روی پاها ایجاد می شود. ممکن است خونریزی از لثه ها وجود داشته باشد. ممکن است کمی ترشح سفید رنگ از مهبل دیده می شود.

تغذیه این هفته:

از عرقیات خنک کننده و نشاط آور مثل بیدمشک، بهار نارنج و نعنا به صورت شربت استفاده کنید.

ممکن است به صورت ناگهانی مزه و بوی غذایی که قبلا دوست داشته اید را نتوانید تحمل کنید و از برخی غذاها و خوراکی ها تنفر پیدا کنید. می توانید با این راه کارها تا حدی بر این مشکل غلبه کنید:

در صورت امکان به جاهایی که غذا طبخ می کنند، نزدیک نشوید.

سعی کنید غذاهایی که می خورید، دمای پایینی داشته باشند؛ چون هر چه از حرارت غذا کم شود، بوی آن هم کمتر می شود.

می توانید در یک گروه غذایی مثل لبنیات، مواد لبنی را جایگزین یکدیگر کنید؛ مثلا به جای شیر از ماست یا کشک استفاده کنید و اگر نمی توانید کلیه مواد غذایی از یک گروه خاص را تحمل کنید، حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا مکمل های مناسب را برای شما تجویز کند.

توصیه های معنوی این هفته:

روزهای پنج شنبه و جمعه سوره کوثر بخوانید.

بعد از نمازهای یومیه فرستادن صلوات را فراموش نکنید.

برای صالح شدن فرزند، خواندن همه آیات قرآن بخصوص آیات مبارکه سوره انبیا، سفارش شده است.

منابع:

حاملگی هفته به هفته، دکتر علیرضا منجمی

نه ماه چشم انتظاری، سارا سادات هاشمی پور. زیر نظر دکتر محمد پور فخاران

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.