مرور دسته بندی

سلامتی و طب سنتی

این 9 غذا را نخورید

ضرب‌المثلی هست که می‌گوید: «بگو چه می‌خوری تا بگویم کیستی.» در دنیای امروز که پُر شده از غذاهای کلسترول‌دار و چرب، بهتر می‌توان معنی این ضرب‌المثل قدیمی را فهمید. اهمیت‌دادن به بهداشت مواد غذایی و انتخاب مواد غذایی استاندارد و سالم ما را…

افزایش پلاکت های خون با هفت گام

پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰ هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد . البته پلاکت خون در کودکان و نوزادان کمی بیشتر است. زمانی که پلاکت زیر ۵۰ هزار و یا این که بیشتر از یک میلیون باشد، اتفاق غیر طبیعی رخ داده است و حتما باید…

مسکن های گیاهی

راهکارهای طبیعی تسکین درد، مانند داروهای گیاهی که بخشی از گیاه برای درمان مشکلی در سلامتی به کار می‌رود، شیوه‌ای برای کنترل درد است که استفاده از آن روز به روز بیشتر می‌شود. هرچند تحقیق و بررسی در مورد داروهای گیاهی هنوز مراحل اولیه‌ی خود…

کاهش اضطراب با این ویتامین ها

مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن، نقشی اساسی در حفظ و بهبود سلامت روان و جسم‌ دارند. شاید در ابتدا باورش سخت باشد که مواد معدنی و ویتامین‌‌ها حتی تأثیر زیادی در کاهش تنش‌های روحی و رفع اضطراب اجتماعی دارند. امروز برای‌تان فهرستی از…

فواید شگفت انگیز نوشیدن آب به صورت ناشتا

محققان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند . کمک به دفع سموم بدن آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می شود. در طول شب بدن مشغول فرآیندهای احیا شده و به دفع تمام سموم خود می…

روش های پایین آوردن تب کودک

تب، بخشی از واکنش دفاعی بدن به باکتری ها و ویروس هاست. درجه حرارت طبیعی کودک سالم بین 36 تا 38 درجه سانتیگراد است. اگر درجه حرارت مقعدی کودک بالای 38 درجه سانتیگراد باشد تب دارد. در صورتی که کودک زیر 3 ماه باشد باید بلافاصله به پزشک مراجعه…

علائم و درمان ناخنک چشم

به پوسته ی نازکی که در گوشه چشم تولید و باعث تورم آن می شود ناخنک چشم می گویند . ناخنک یا پتریژیوم pterygium، یک ضایعه گوشتی مثلثی شکل است که از سفیدی چشم (ملتحمه) روی سیاهی چشم (قرنیه) کشیده می‌شود. معمولا در طرف بینی چشم است. این ضایعه…

سم زدایی از روده بزرگ با 5 دمنوش گیاهی

روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارش بدن انسان را تشکیل می‌دهد. این لوله توخالی در انتهای دستگاه گوارش، جایی که بدن مدفوع را تولید و ذخیره می‌کند، قرار دارد. روده بزرگ پیش از دفع مواد زائد جامد از بدن، آب و نمک را از آن‌ها تخلیه می‌کند.…

پاکسازی کلیه با یک نوشیدنی مفید

کلیه ها یکی مهم ترین اندام های بدن به شمار می آیند. کلیه ها وظیفه پاکسازی و دفع مواد زائد را در بدن به عهده دارند. به سبب همین وظیفه لازم است تا هر چند وقت یکبار فکری برای پاکسازی این اندام ها بکنید. در این مطلب قصد داریم تا شما را با یک…

درمان سرگیجه با اسطوخودوس

اسطوخودوس، یکی از گیاهانی است که دارای فواید درمانی بسیاری می باشد. با مصرف اسطوخودوس، می توانید سرگیجه را درمان کنید. گیاه لاوندر یا اسطوخودوس، یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی در جهان است که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و…